吃哪种叶酸比较好？有推荐的吗

你好，一般服用叶酸是孕前三个月到怀孕后三个月，每日补充叶酸400微克，也可持续整个孕期；叶酸牌子很多，医院会有不同的推荐，例如斯利安叶酸片。

你好，根据你的描述，叶酸只是帮助你的胎儿更好的生长，让你的身体体质变得更好一些，是不能改变你的基因的问题的，如果出现这样的问题要多加观察，注意饮食情况，定期产检。

你好，根据你的这种情况看来，只要是国家正规药厂生产的叶酸都是可以的，价格一般10元左右一瓶（30片）。福施福的不错 ，金斯利安也可以。同时注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。祝你健康。