女人备孕要注意什么？麻烦成功了的姊妹都说说啊。

亲，备孕的人不管是男人还是女人，都是不能抽烟喝酒的，不要吃药，其他的是没有什么讲究的，含激素的东西不要吃，注意这些都可以了

什么都不要多吃，不管是备孕还是孕妇，吃东西都要适量。备孕期间也是一样只要注意营养和运动，休息就好了

家里有宠物的话最好先送出去，夫妻双方应该注意避免密切接触宠物，因为动物都可能感染有弓形体原虫，具有传染性。不要吃生肉、生鱼、未消毒的奶制品等，饮食要科学卫生为好。准妈妈在怀孕前和怀孕早期应该要服用适量的叶酸，有助于宝宝大脑的发育。