痛经可以吃什么？已经好多年了

可以吃乌鸡白凤丸，也可以服用益母草颗粒，二者都有很好的调经作用，注意保暖，不要着凉，不要吃辛辣食物，注意休息。

很多女性都会遇到这样的困扰，痛经分为原发性和继发性两种，原发性痛经是不需要特殊治疗的，继发性痛经的话有可能是某些妇科疾病引起的，要注意检查，明确原因对症治疗，在月经期间喝点红糖姜水缓解缓解。

疼的时候喝一点红糖水，厉害的话就吃一点芬必得，阿司匹林什么的。二十三岁还年轻啊，一般这样的情况就是着凉了或者是太累了，痛经这个事得平常多注意，别用凉水洗衣服，天冷的话要穿得多一点，千万不要美丽冻人。有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重;过重的体力劳动会加重出血及痛经;因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪。导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经。