亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
1多摄取水分及纤维:便秘是造成痔疮的最大诱因因此为防治便秘须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)苹果甜菜巴西核果绿花椰菜甘蓝科蔬菜胡萝卜绿豆guar麦麸皇帝豆梨子豌豆洋车前子及全麦等谷类都是好的选择
月子里长痔疮了建议多翻下身体,久躺或久坐都会加重痔疮的。同时要配合擦药,用孕痔安就行了,妈妈们买的最多的孕妇痔疮膏就是它。还有就是一定要注意个人卫生,很多错误观念说月子不能洗澡是不可取的,注意保暖就行。