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生完孩子后,月经不来吃什么?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:2 次
生完孩子后,很长时间仍然不来月经,怎么办?要吃什么保养?

其它答案

  • 你这种情况应该是月经推迟,应该在生活上做一些调整,或者直接吃一些旗黄膏调养。  1、多吃一些富含营养的食物,不食生冷、辛辣刺激性的食物等。 月经推迟的原因  2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。  3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。  4、学会缓解压力的方法,避免紧张压力。 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧等现象,均属正常,不必过分紧张。  5、在经期时要注意保暖,避免受寒等。

    mb41286534 发布于2016-09-06

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