如何缓解乳腺增生？按摩可以吗？

您好，建议您首先应该要到医院乳腺科做个彩超，确诊一下，同时查看一下具体的情况。一般如果保守治疗的话，可以用中药治疗，也可以试一下按摩的。

你好，根据你的这种情况看来，不要过于担心，乳腺增生多因肝气郁结、痰凝血淤所致。不需要特殊治疗，以观察为主；可以用一些疏肝理气、活血化淤的中药。比如乳核内消液、中药乳腺安康等，平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。祝你健康。

您好，乳腺增生是一种慢性疾病，其发病的原因是因为情绪不稳定和内分泌失调有关的。所以防止病情反复的重要方法就是调整心情和生活方式，从而内调理内分泌。只要对症治疗治愈率是很高的。建议可以尝试一下按摩治疗。