得了乳腺增生治疗方法哪个最好？

乳腺增生跟你的心情好坏是有很大关系的，要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。

您好， 一般认为，乳腺增生与卵巢功能失调，紧张的状态有关。没有明显症状的可不需要治疗，严重的才需要专科医生的治疗。但最好经常关注身体的变化，定期作乳房自检和请医生体检，还应尽量避免人工流产和随意使用性激素类药物。

你好，乳腺增生的治疗根据病情而定，因此可以到医院详细检查后对症治疗，有些病人可自行缓解，而一些可以用中医和药物治疗；有的病情严重的需要采取手术治疗等等，患者最好不要自行用药，以防耽误病情。