乳腺增生症状有哪些？请问治疗方法什么最好啊？

你好，根据你描述的情况，不排除有乳腺增生复发的情况，建议可以去医院进行相关的检测以确诊你的情况，平时注意保护乳房，以免发生感染或者受损伤的情况出现

1、乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。2、乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，一般好发于乳房外上象限。乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。

乳腺增生刚开始乳房肿胀、疼痛，肿块压痛，表面红肿，发热；如继续发展，则症状加重，乳房搏动性疼痛。严重者伴有高烧，寒战，乳房肿痛明显，局部皮肤红肿，有硬结、压痛，患侧腑下淋巴结肿大，压痛。炎症在数天内软化，形成乳房肿，有波动感，脓肿深的皮肤发红及波动感不明显。预防：避免乳汁淤积，防止乳头损伤，有损伤时要及时治疗，不要给孩子养成含乳头睡觉的习惯。在饮食方面多吃粗粮，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白的报入，同时注意补充适当的微量元素。