乳腺增生，轻微疼痛严重吗？怎么治疗好啊？

乳腺增生主要内分泌失调引起的乳腺实质过度增生有关的，部分人在数月之后会自动消失的，也有的属于病理性的乳腺增生，需要到医院治疗，建议去医院做个检查后，在医生指导下，对症下药。

轻度乳腺增生注意日常饮食和生活习惯会慢慢得以改善的，调节生活节奏，减轻压力，减少高脂肪，注意饮食清淡，注意锻炼身体，改善心理状态。

你好！乳腺增生常伴有乳房肿块，胀痛或刺痛，乳头溢液等症状，单一性的乳腺增生不要太担心，平时多注意少吃油炸食品，动物脂肪，多吃清淡食物，果蔬等，不宜长期服用雌激素食物，多运动，合理休息；如果一旦发现有短期内迅速生长或质地变硬的肿块，应高度怀疑其癌变可能，建议尽快到医院检查，明确诊断.祝健康！