产后便秘是最难受的,担心下奶对宝宝身体不好。我是产后到3个月基本都是便秘,咨询医生,医生说是肠挪差,排便功能未回复,需要慢慢恢复,要特别提醒的是一定要多吃有助于排便的食物,比如苹果、成熟的烂香蕉、核桃、芝麻,蔬菜也要多吃,煮地瓜。这些食物都不会影响到宝宝肠胃。你是产后偶尔便秘这比较简单,只要找出便秘的原因,下次小心便可。尽量不要吃药。 这位妈妈,希望以上能帮助到你,不用太担心。
一般来说,引起产后便秘的原因,主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收。产后便秘不一定是产生产褥期感染的原因,所以个人的卫生一定要注意,卫生巾要及时的更换。