产后便秘多喝蜂蜜水有用吗

你好，是可以喝蜂蜜水的，正常的蜂蜜水也可以，儿童专用的最好；除此之外建议多调整饮食结构，避免维生素食物摄取不足而蛋白质摄取过多，饮食结构不良极容易引起便秘；此外建议进行排便训练，引起条件反射刺激排便等；最后多注意给孩子做腹部按摩，口服益生菌等调节肠胃菌群。

产后便秘，要注意药物对孩子的影响，所以最好多喝蜂蜜水多吃粗纤维食物，多喝水，适当多吃香蕉，可以用开塞露

产妇能喝蜂蜜水。产妇喝蜂蜜水的好处：蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分，含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，食用蜂蜜对妈妈的身体有益处。同时，蜂蜜还有通便的作用，能有效地预防便秘及痔疮出血。所以产后便秘的妈咪能适当的饮用蜂蜜水，在冬季每天喝上3-4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。产妇喝蜂蜜水需注意：饭前半小时服用蜂蜜，可刺激胃酸的分泌，因此患萎缩性胃炎（缺乏胃酸），宜饭前服用;反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌，患肥厚性胃炎（胃酸过多），宜饭后服用。食用蜂蜜时用温开水冲服即可，不能用沸水冲，更不宜煎煮;蜂蜜不能盛放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中重金属的含量;如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。