乳腺增生是怎么回事呢？什么方法治疗乳腺增生好呢？

你好，不要太担心，乳腺增生只要坚持治疗，放松心情就行的，乳腺增生95—98%以上不癌变的。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用，同时要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，多运动。

你好，乳腺增生常伴有乳房肿块，胀痛或刺痛，乳头溢液等症状，月经前出现乳房疼痛或痛感加重，你的情况建议你再服药一段时间观察，如果疼痛没有减弱，建议你到医院检查，如果是纤维瘤、或恶性的乳腺增生单纯的药物治疗是没有多大效果的，需要手术及药物配合治疗。

一般来说，乳腺增生病约占全部乳腺疾的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女，而临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛的情况。