产后尿失禁是什么原因？如何缓解？

您好，产后尿失禁的治疗轻重程度不一样，轻的患者，一些增强腹压的动作，如咳嗽、跳绳，会导致漏尿；比较重的患者，快速走、跑步，甚至提重东西就会出现漏尿，对于轻中度患者而言，首选的治疗方法是进行盆底肌肉的康复训练，因为盆底肌肉功能训练是有意识有节律地做骨盆底肌的收缩与放松运动，从而加强骨盆底肌的力量，并提高产妇有意识地控制这些肌肉的能力，它简单易行、无创无痛、效果好又没有副作用，非常值得应用。大多数产后尿失禁患者经过正确的盆底训练都有良好效果。严重尿失禁的可以手术治疗。日常生活中，肯定要使用护垫，避免尿失禁发生时打湿衣服导致身体不适和尴尬等。

女性尿失禁是女性一种常见的症状，产后12个月内及更年期或绝经后2年内为女性尿失禁的高发期。女性尿失禁病人，50%偶尔有漏尿发生，10%有不断的尿液流出（尿失禁），因不好意思就医，该症状通常被病人隐瞒，仅有3%的患者因此症状去寻医。

你好，产后尿失禁是由于分娩时,胎儿先露部分对盆底韧带及肌肉的过度扩张,特别是使支持膀胱底及上2／3尿道的组织松弛所致；可以用中药调理，也可以选用缩泉丸,补中益气丸等进行调理；产后加强缩阴运动。