生完孩子后腰痛怎么办？

你好！产后腰痛腰酸的现象可能是由于产后虚弱，气血不通，腰肌老损或月子没坐好等都会引起的，通常持续1-2个月会逐渐消失，平时要多注意饮食习惯，多补充营养及蛋白质，以调理为主，条件允许可以适当运动，增强体质。

你好！生完孩子后出现产后腰痛腰酸的现象是比较常见的，可能是由于产后虚弱，气血不通，腰肌老损或月子没坐好等都会引起的，通常持续1-2个月会逐渐消失，日常可多补充维生素及蛋白质食物，若痛感增强，建议你到医院检查，明确诊断，针对性治疗；

你好，一般女性在生产过程完成后，都会腰痛的，这是因为胎儿给母亲所带来的负重，压到了女性的脊椎所导致的，建议你可以去医院做一些产后的康复治疗，也可以去做个共振查下是不是脊椎移位了，平时要多注意休息。