亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
产后身体较虚弱,多进食补气活血化瘀的食物。产后可食用:当归红枣炖乌鸡肉、枸橘桂圆炖排骨、清蒸枸橘鸡蛋、小米板栗粥等。一个月内禁止性生活,恢复性生活后要采取避孕措施。
您好!这种情况可从多个方面来解决。下面给您介绍几种简单的方法:1、多吃一些清淡的食物,要多补充水分以及维生素C,但是一次不要吃得太多。可多吃水果多喝汤,少吃鸡蛋,因为蛋白质过多会引起消化不良一
产后身体比较虚弱,可以多喝鲫鱼汤,猪蹄汤,排骨汤等等,保持好心情