备孕时叶酸能跟维他奶一起吃吗？

你好，孕前服用是为了防止胚胎神经管畸形发生的，是非常有必要的。我建议你只服用一种就可以，准备怀孕不用服这么多的药，人只要能正常进食，不必要额外补充什么维生素的，并不象某些广告说的那样，这缺那缺的。服用叶酸片就行了，什么健脑素之类的，不服对怀孕会更好。现在还没怀上呢，补钙做什么呢?

最好间隔一小时吃比较不会影响药效。平时在饮食上要荤素搭配营养均衡多喝水多吃新鲜的水果蔬菜是可以补充营养补充维生素或者吃益生碱来调理也是不错的。