乳汁淤积要如何调理？可以预防吗？

乳汁排通不畅淤积乳房内，乳汁淤积排乳不畅是产后乳腺炎发病的主要原因，造成乳汁滞留的原因可能是宝宝吸吮姿势不正确，导致奶水没办法完全被吸出。

乳汁淤积可以局部的热敷治疗，如果伴有感染时候可以给予切开引流。

乳腺炎产生的主要原因是乳汁淤积，可从以下的方法预防：1）哺乳期应保持乳头清洁，每次喂完奶应将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感，应用手挤或用吸乳器排空。2）出现奶胀要及时疏通，同时暂停喝汤水。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素，一定要保持乳汁通畅。3）哺乳后应清洗乳头，防止乳头破损，乳头如有破损皲裂，应及时治疗，注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症。4）少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。5）学会乳房按摩，每天进行。