哺乳期乳腺炎要如何预防呢

乳腺炎基本上发病最高的是哺乳期的妈妈，服用口服药物的话会对用母乳喂养婴儿有所影响。不治疗则对于哺乳期的妈妈生活也会带来很大的困扰。建议先暂停喂奶，用吸奶器或手挤出奶汁来避免奶汁残存引起新的感染，当发现有乳腺炎时进行热敷，用干净毛巾，在热开水中泡过，试着热敷，无论乳腺炎发展到何种程度，都会有消炎去肿效果。必要的时候上医院根据医生嘱咐针对治疗。

其实在哺乳期间，你应通过以下来预防产后乳腺炎：1、哺乳姿势要正确，一般采取坐位，上身自然挺立，这样既有利于乳汁顺畅地排出，又有利于宝宝下咽乳汁。2、要好好的把握喂奶时间，一般一次应是在15分钟左右。3、如果宝宝的食量不大的，而你的奶水又太多的话，你应要将它挤出来。但是在挤的时候，你应要挤乳晕就行了，不要整个乳房去挤。

按摩乳房可以预防哺乳期乳腺炎，在乳腺炎的早期通过合适的手法按摩也可通乳散结，促炎症消退。可采用揉抓排乳的方法：患者取坐位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上涂上少许石蜡油或BB油，然后手掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚；以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次；或以小鱼际部着力，从乳房肿块处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍；最后，再以五指着力，抓起患侧乳房部，由乳房四周轻轻向乳头方向推挤并于乳晕处稍施压并轻轻揪动乳头，促乳汁排出。