产后风湿怎么办？怎么治疗效果好？

产后风湿一般西医很难治疗，要慢慢调理。要注意保暖，不能让冷风直接吹身体，不要接触冷水，避免潮湿，避免过度劳累。多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。要适当运动，如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳，要时刻保持身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁的情绪。 可以找中医在医生的指导下进行治疗。

产后风湿一定要用中医治疗，把体内的风湿寒气排出体外，病情自然治愈，保养只能稍微降低病情的痛苦，不能治本，平时多注意保暖，少下冷水，少吹风，少吃辛辣生冷的食物，少做体力活，多注意休息，做一些轻微的锻炼。

产后得风湿可以用中医调理的，就是时间稍长些需要慢慢来，建议你可以服用中药汤剂配合针灸，艾灸等综合治疗的方式效果会更明显的，你在当地靠谱的中医看看，长期调理才能慢慢康复。