生了孩子以后心情烦躁、容易哭怎么办

您好，这不属于产后抑郁，是情绪不良的一种，建议您多和丈夫沟通，和他一起去照顾孩子，分享孩子的事情，这样他就不会觉得自己是多余、给您忽略的。

不必担心亲,哭就哭了哦.有的宝妈怀孕会有抑郁症的,特别年龄大的宝妈.越期待生一个聪明健康的宝宝,越对生活中的一点点小事过分的在意,生了孩子初期还会有一阵子抑郁的,宝妈要做好充分的思想准备,多跟家人沟通,让家人理解你.

宝贝，每个妈妈生产后都会抑郁一阵子的，我当时也是看谁都不顺眼，谁都没惹我，我就是想哭，明明知道月子哭对眼睛不好，但是还是控制不住。建议找好姐妹多去看下你，和你聊天，可以适当的看些让自己心情愉快的书籍。每个妈妈都是伟大的，姐妹，祝你好运。要坚持哦，祝你和宝宝都快快乐乐的。

你这种情况很有可能是得了产后抑郁症的，孩子的话不要时刻看着的，也不要自己一个人照顾，可以和家人一起分担的。要保证自己有充足的睡眠，如果睡眠不够的话也会引发一系列的症状的，如果有条件的话可以请个月嫂。有什么想法要多和家人沟通，不要什么都放心里，要放松心态。