治疗产后抑郁症可以做饮食调节吗

重度的产后抑郁通常推荐药物治疗，西医方面主要使用的是抗抑郁药物和心理治疗，效果肯定；中医中药也有良好的效果，包括针灸/推拿/中药都确定有效。

您好！目前常用的治疗产后抑郁的西药副反应都不大，属于新一代抗抑郁药物，既不会损伤神经，也不会造成依赖性，不必过于担心。

产后的饮食调养是可以治疗产后抑郁的，可以治疗产后抑郁的食物是有：籼米、芫荽(俗称香菜)、茴香、魔芋、大枣、葱、韭菜、牛肉、羊肉 、黑大豆、杏子、石榴、山楂、桃子、荔枝、胡椒等偏热性的食物： 有玉米、黄豆、黑木耳、海蜇、鲤鱼、鲫鱼、牛奶、花生、茼蒿、洋芋、松子、李子、山药、鸡蛋等性平类的食物。还有喝玫瑰花茶也是可以使心情愉快抗抑郁的，注意身体健康。