产后抑郁症的发病率高吗

你好！抑郁症也是一种危害很大的心理疾病，建议咨询相关心理医生，早日对抑郁进行量表评价，早日制订治疗方案，祝你健康！

你好，针对你的情况建议你选择一个简单的办法明确自己自己的是什么事物，喜欢做什么事情，你可以用张纸写写几个问题，比如我喜欢做什么？我能做什么？我不喜欢做什么？我喜欢和什么样的人相处？等渐渐的了解自己的，然后开始去做自己能做，喜欢做的事，即使是很简单，很小的事情我们也要去做。

生完孩子后，15%—30%的女性都会有出现精神障碍，也就是所谓的产后抑郁症，表现为对事物不关心、情绪低落、失眠，严重的话会导致离家出走，轻生等。作为丈夫最重要的就是给予她关怀，多和她沟通，多给些时间陪她，当看着孩子一天天长大，她的病情也会慢慢好起来的。