首先,你要调整好你自己的情绪,建议你多找一些幽默笑话之类的书籍音像资料,和开朗的朋友多接触,让宝宝和开朗的的小朋友一块玩儿,带宝宝到人多的场合,实在不行到当地的亲子中心,送宝宝到那里去,也许会好一点儿。
你好,产后出现的烦躁、缺乏安全感、发脾气、这个情况多见于产后抑郁症的情况,可以到三甲级别的医院心理科做辅导治疗。如经心理治疗无效和症状日趋加重需要药物治疗,帮助大脑对其生化结构进行重新调整。
你好,产后抑郁症患者大多是受着情绪的困扰,根据轻重程度治疗方法也不一样,建议到专业的医院进行对症治疗,一般有营养疗法、心理疗法、体育锻炼等,对于病情较重者还需进行结合药物治疗、电休克疗法等,建议放松心情,控制情绪等。