剖腹产坐月子应该怎样坐？

与其他季节坐月子相比，冬天主要注意室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度；而在气候干燥的时候，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%-65%。较为便捷的增湿方法就是购买一台加湿器，如果同时还具备除菌功能就更好了，或者在室内放一盆水。 还有冬季洗澡问题：冬季洗澡应注意防寒，浴室温度宜在20-22℃，水温以37℃左右或稍热为宜，浴室不要太封闭，洗浴时间不要过长，以5-10分钟为宜。洗涤时避免大汗淋漓，因出汗太多易致头昏、恶心欲吐等。切忌接触冷水，以免引起腹痛及日后月经不调等。 其他饮食方面与其他季节差不多，但是注意不要直接吃生冷的食品就行了。如果吃水果，尽量用温开水洗完后再吃就行了。

您好，以下剖腹产后身体恢复的注意事项：1、不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。2、不宜静卧：术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气。3、不宜过饱：术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不利于康复。4、术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。5、及时排便：剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。6、注意保暖和定时开窗通风，严防感冒。感冒咳嗽可影响伤口愈合并，剧咳甚至可造成切口撕裂。7、坐月子期间，不要因为天气寒冷而长时间不洗澡和洗头，这容易引起感染。洗时水温在36度左右，洗澡后要立刻擦干头发和身体，穿好衣服，防止受凉。8、要确保腹部切口及会阴部清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。

您好，剖腹产坐月子注意事项：放松心态、保护伤口、注意卫生、观察恶露、及时活动等等，且要注意饮食上的调理，多食用高蛋白、高营养的蔬菜水果，少吃冰凉、辛辣以及油炸的食物，体质虚弱的女性可以搭配一些药膳。