断奶期间涨奶要注意什么

你好，断奶期间，母亲要注意乳房可能会出现不同程度的胀痛，这是由于奶水过多所造成的，一定要及时用吸奶器把奶吸出来，必要时可以用手将奶挤出，同时吃一些食物帮助回奶，这样才能保护好乳房，防止乳腺发炎。

记住一定不要给宝宝喂奶，不然前功尽弃。而且越给宝宝吃奶你的奶水就越有，这样你也难受。尽量穿宽松点的衣服，不要喝汤，喝汤是下奶的。晚上可以让宝宝跟父母睡。

断奶期间涨奶厉害的话，可以用奶器辅助将乳汁吸出，但是要注意力度不要太大，避免负压过大造成乳头及周围皮肤的损害。同时还可以使用生麦芽熬水喝回奶或者维生素b6来辅助回奶的，如果涨的十分厉害的话也可以到医院打退奶针。