产后奶水不足要怎么办呢

您好！您可以弄些鲫鱼汤，猪蹄汤等荤汤给你老婆，药膳红豆汤的效果也不错。另外要喝牛奶，鸡蛋之类的食物。奶水不足是气血虚了。放点黄芪和通草在汤里面一起煮。 大约吃个十天看看，应该会有效。奶水变稀是营养不够了。多吃点荤汤。另外不要让你老婆生气，保证睡眠好，才不会奶水少和有奶块哦！平时也可以多吃木瓜呢！

您好，哺乳期内可以让宝宝多吮吸，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。注意补充营养，多喝汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。平时也要注意保持良好的睡眠和好的心情。

你好，根据你的情况看来，产后奶水不足可能是由于泌乳素低，乳腺管不通造成的，这种情况需要多喝下奶的汤水，比如猪蹄汤，鲫鱼汤等。可适当服用通乳丹，多让宝宝允吸乳房有利于下奶。对于哺乳期服用药物的话要慎重。祝健康。