产后月经要怎么恢复呢

产后月经的恢复因人而异，早的可在产后6--8周来，晚的在产后一年或一年半，而且来后的月经会由于身体的激素调整出现不规律的情况，一般在哺乳期卵巢功能减弱，会出现生理性闭经的情况，及时给孩子断奶，体内激素水平才可以平衡。月经自然也就会来潮的。若长期异常，可以去医院做个检查。

产后初次月经常因卵巢功能紊乱而不规则，持续时间较正常月经长,月经周期也不准,所以,很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常。慢慢调理以后就正常了，如果还是不正常的话建议去医院检查。

女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。从医学角度来讲，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有4O%在产后6周恢复排卵；到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间。