分娩后要注意些什么？有宝妈知道的吗？

分娩后应注意，产妇应注意补充铁剂，多吃含铁量丰富的食物，做好个人防护，做好局部卫生，预防产褥感染。还应注意子宫收缩，留心恶露排量。一方面可以在住院时服用一些帮助子宫收缩的药物，另一方面可以通过给孩子喂奶来促发“催产素”，达到收缩子宫的目的。如果是早产儿应按早产进行护理。

不好说，一是温热刺激，二要考虑过敏，但是很快消失，可能与过敏无关，不要太热，不要太咸，如果再次服吃，仍然有类似情况，而且瘙痒，消退慢，考虑过敏，不要再吃

不宜滋补过量，产妇饮食宜清淡温和，特别在产后5-7天之内，应以米粥、软饭、面条、蛋汤等为主，不要吃大蒜、辣椒、韭菜等，更不要饮酒，不宜吃巧克力，产后就要在床上活动，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，顺产8～12小时即可下床活动。