月子没坐好要如何调理呢

您好，坐月期间如果没有保养好，很容易引发关节疼痛、怕风、怕凉等一系列症状。现在还是治疗月子病的最佳时期，建议你先到医院做个详细的检查，诊断一下，对症治疗，才能早日康复。平时要多注意休息，注意保暖，可以使用一些舒筋活血的药物，如舒筋活血片口服治疗。

坐月子的时候抵抗力下降，比平时会更容易受凉，保护不当的话，就会出现这种月子病。这种情况建议你能去医院做一个检查，如果你有考虑再生下一胎的话，下一胎月子坐好了，是可以弥补的。

你好，月子没坐好落下病根俗称“月子病、产后风”主要是由于子宫内的淤血没排净或者坐月子的时候没注意着凉、没休息好所致，可以吃些“活血祛污”的方子，要中医号脉后根据你的具体情况来开，建议你到正规的中医院就诊，祝你身体健康！