我刚刚生完宝宝，肚子上很多妊娠纹，怎么消除呢

您好，妊娠纹一旦产生就无法完全根除，随着时间的推移，颜色会变淡。可尝试用橄榄油按摩，并多吃富含维生素C的食物，保持充足睡眠，适当运动，帮助皮肤恢复弹性，有利于妊娠纹的减轻。

像你这种情况的话最好就是通过激光手术祛除妊娠纹了，激光手术的话，无痛，而且效果显著，一般通过两到三次的激光就能够去掉妊娠纹了。平时饮食上也要注意，多吃一些新鲜果蔬，对皮肤好。多喝开水，保持皮肤的有充足的水分。

其实想要消除妊娠纹的，你可以通过以下的方法：1、在早上、晚上都擦一些橄榄油或者润肤霜。2、多去锻练，特别是需要多给长出妊娠纹的地方，多按摩。3、注意补充水份。4、不要吃哪些容易上火，辛辣的食物，多吃猪蹄，这是可以增加骨胶原，这样就可以使皮肤有弹性些。