月子期间腰疼要怎么护理

您好，最好不要长时间坐着，考虑产后气血虚弱，长时间坐着容易引起腰痛。建议月子期间可侧躺抱着宝宝喂奶。

你好，根据你的描述，坐月子期间如果不好好休息的话是很容易落下病根的，一般来说月子期间是不建议太长时间抱小孩的，腰部的疼痛也是属于多发的情况，建议不要提重物，注意保护腰部。

您好，产妇在生产之后应加强营养，适当补钙，多休息，不要长时间坐着或者躺着，适当运动，加强体质。正确的哺乳姿势，注意保暖都能有效预防产后腰痛。