怎么调理身体才是最有效的？

平时饮食一定要有规律，多吃清淡的，不要很重口味，不能总是熬夜，有时间多给自己熬点滋补的汤喝

可以吃一些碱性食品（宝甥碱）。专业的妇科医师，专注生男生女研究。淘宝店铺：博医堂 https://shidaijiaozi.taobao.com/ 医师微信：BBS87000

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