产后怎么能快速瘦身下来啊老公嫌我胖了？

根据你的情况来看，第一你需要多做运动，特别是多做哪些有氧运动啊，就是跑步、游泳哪些啊，应都是适合你的啊。第二就是需要注意饮食啊，你可以多些吃疏菜类的，少吃肉类，这样对于你的减肥，也是有帮助的啊。而且这两种方法，你是需要结合一起来用，这样效果会更加好啊。而且也可以使你快速瘦身啊。

个人认为瘦身最好还是锻炼为宜，快速吃药减肥不可以采用，影响身体健康的。生完宝宝怎么才能瘦下来呢？最好做产后局部瘦身操。妇女在分娩之后，只要在第一时间内（产后6个月内）彻底执行瘦身计划，便能逐渐恢复怀孕前的健美体态，而防止产后发胖最有效的方法是——运动，持续不断的运动。

你平时就多做些运动，特别是可以多做跑步、游泳、跳绳这些有氧运动啊，这是减肥的好方法啊。另外，给你推荐些其它的减肥小方法，你也可以同时进行啊。那么方法是：1:由于笑会牵动80组肌肉,从而带来减肥功效,因而大笑是目前韩国最流行的减肥小魔法。2:海带和咖啡是减肥产品的宝贝哟!两者配合食用可刺激身体排除多余脂肪,达 到瘦身目的。3:多吃萝卜,这是可促进体内脂肪的新陈代谢,减少脂肪在体内积聚。从而达到减肥的效果啦。因此，你想自己能快速减肥的话，你最需要多进行这些罗，坚持多了就能使自己很快瘦下来的啦。