哺乳期补钙都是怎么补的？
时间：2016-09-06 作者：起跑线小编 点击：3 次其它答案
你好。最好与你的医生讨论这个问题。
若水1314520 发布于2016-09-06从备孕期到生产后都可以补钙,哺乳期也可以适当的补.
我是心心妈00 发布于2016-09-06从孕期一开始就要补钙了，最好补到哺乳期结束比较好。
我爱喜多喜多 发布于2016-09-06哺乳期妈妈一般都会关注微量元素的摄取，饮食中除牛奶外，发菜、黑芝麻、紫菜、小鱼干、海米、虾仁、海藻、海米中都富含钙。如妈妈对饮食有特别限制，也可通过服用钙片进行补充，具体需遵医嘱。
qiqiyao 发布于2016-09-06
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