产后乳房下垂怎么处理和避免？急急急

乳房缩小是正常的过程，不可避免。部分含有激素的产品可让乳房缩小程度降低，但人工激素同时会增加乳腺疾病的发生率，特别是乳腺癌；然而平时乳房的护理显得重要，例如乳房的按摩、胸部肌肉的锻炼、正确的生活姿势及合理的营养可以使得乳房塌陷和下垂程度降低。

根据你的描述，你有这方面的担心是正常的，哺乳后体内激素减少，乳房腺体组织收缩速度多，会乳房缩小甚至是下垂。含激素产品可让乳房缩小降低，人工激素增加乳腺癌；乳房护理方面是建议按摩、胸部肌肉锻炼、正确生活姿势及合理营养的。

乳房腺体组织的收缩速度比乳房皮肤要快得多，很容易导致乳房缩小并塌陷和下垂，是因为母乳喂养结束后，妈妈身体内的激素会迅速减少。乳房缩小是正常的过程，不可避免。部分含有激素的产品可让乳房缩小程度降低，但人工激素同时会增加乳腺疾病的发生率，特别是乳腺癌；然而平时乳房的护理显得重要，例如乳房的按摩、胸部肌肉的锻炼、正确的生活姿势及合理的营养可以使得乳房塌陷和下垂程度降低。