哺乳期上火了要如何调理

哺乳期间的妈妈不可以吃辛辣刺激的食物，辣椒容易上火，会造成宝妈便秘，口腔溃疡等一系列问题，也会通过奶水影响宝宝，初生的婴儿肠胃功能尚未发育完全，吸收了这些刺激性强的成分之后很容易引起拉肚子，所以宝妈要吃辣椒，还是建议断奶之后哦！

在饮食上，应该多吃清淡食物，多喝水，粗细搭配，多样化饮食，多吃蔬菜、水果，防治便秘。绿豆汤清热解暑，适量服用没有问题的。

你好。如果妈妈哺乳期有上火的症状，那么建议可以暂停母乳。但如果已经喂食，要分类处理。上火是中医名词，在西医临床上一般认为是炎症感染所致，要对症治疗。而孩子如果出了啼哭没有其他症状，那么多喝温开水，补充点新鲜的蔬果汁看看。