亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
多喝的汤吧。介绍几汤挺好的:木瓜大鱼头汤、猪脚花生汤、酒煮鸡汤。
多喝猪脚、鲫鱼汤来。。
可以喝多一点鱼汤,多点按摩一下乳房,这样对乳腺疏通是非常好的。
可以喝鲫鱼汤排骨汤来下奶