亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
你好,一般服用叶酸是孕前三个月到怀孕后三个月,每日补充叶酸400微克,也可持续整个孕期;叶酸牌子很多,医院会有不同的推荐。
孕前3个月至孕后3个月,每日叶酸0.4毫克,正规厂家生产的叶酸片都可以的。
你好,正规厂家生产的叶酸片都可以的,也可以从平时的饮食里补充到叶酸,补叶酸首选猕猴桃,红苋菜、菠菜、生菜、酵母、动物肝、香蕉、橙汁等中也含叶酸,芦笋、龙须 菜、油菜、小白菜、豆类等也含有不少叶酸,建议叶酸补充剂在饭后食用。