你好,如果想要顺产的话要准备好自己的心情,同时你应该多注意宝宝的体重,你已经怀孕7个月,这个时候你可以检查一下宝宝的体重是否标准还是过重,要保持好宝宝的体重不要偏重,否则你顺产的话是比较困难的,同时要注意调整好自己的心情。
你好,小个子的孕妇一般骨盆都会比较窄,而且力量会比较微弱。如果想要顺产应该多做一些开盆腔的练习,同时要多做一些力量的练习,如如蹲举,不但可以锻炼腿部耐力,还可增强呼吸功能及大腿、臂部、腹部收缩功能,对小个子孕妇是非常好的。
其实顺产与剖腹产所需要准备的东西都是一样的,也就是一些孕妇需要用的东西以及小孩的需要的东西就可以了。你一般都需要准备:毛巾、卫生巾、洗脸盆、小孩用的毛巾、衣服、纸尿裤、奶粉、奶瓶等等。而对于顺产的准备,你只要注意控制自己的体重,并且要保证自己的心情,轻松些面对,就可以了。