亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
适当的吃一些吧,对身体很有好处的。
你可以煮一点胡罗卜水喝喝,应该是不错的。
多吃胡萝卜有增强免疫力的作用的,产前可以适当吃一些。
可以吃的,可以补充维生素A的。
胡萝卜又被称为小人参,这足够说明他含有大量的营养,因为胡萝卜里面还有胡萝卜素。胡萝卜素进入人体被吸收后,可转化成维生素A,能够增强免疫力。对孕妇来说要是能多吃点胡萝卜的话,增强自己的身体素质,使自己免受病菌的感染,对宝宝也是很好的呢。