亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
最好还是不要吃得了,吃正餐就行了,
产前这个毛病应该已经改掉了才是吧,当然不能吃了。
油炸类的零食当然都不能吃了,水果类的话也要看着吃。
可以适当的吃一些,不过一定要有营养的。
可以吃,但是吃一些健康的零食,如花生、核桃、饼干、葡萄干或者水果之类的,酸奶也可以。
可以吃的哦·但是还是少吃的 哦··
如果一定要选择零食的话,尽量吃点天然的食物。两餐之间可以补充水果,牛奶,水果蔬菜干,奶制品,坚果,干红枣,没添加食品添加剂的豆类食物。但是产前的很严重的,建议还是多吃点有营养的东西。