亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
其实不用特意去吃些什么,休息好,保持放松的心情就行。
一下给几点建议,可以供临产前的孕妇参考一下,1.蜂蜜,它可以使产道润滑,利于产宝;2.巧克力和红糖水,这可以补充体力,增加体能,为生产时做准备。3.杏仁和腰果,对子宫有收缩功能,可以帮助顺利度过分娩。
可以喝一杯热的蜂蜜水,可以到达水利分娩的效果。
这个可以问一下科的医生的。
多吃一点巧克力之类的东西,保持好的心情也是很重要的·
我当时有喝一种叫做生化汤的,有养血、温经、促进子宫复原的效果。