每天早上空腹喝一杯蜂蜜水能帮助顺产，是真的吗？

你好，怀孕初期是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，很适合孕妇喝，而且在怀孕到一定时期的时候，孕妇会出现程度不同的便秘，这时候蜂蜜水可以起到一个润滑肠胃的作用，孕妇是可以食用的。

您好：考虑你的情况是可以的，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。祝你健康快乐。

怀孕后还是可以适量的喝蜂蜜水的，不过要适量，喝太多的话容易导致腹泻甚至流产。怀孕后可以适当在上、下午喝水的时候加入一点蜂蜜，以预防预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病，也可以起到通便的作用。不过最后不要空腹喝，容易影响正常妊娠，可以在饭后或睡前喝。