请问人工流产后吃什么好呢？

人工流产以后，由于受到心里上和身体上的创伤，身体比较虚弱，要注意多吃营养品，鸡汤鱼汤的可以适量多吃一些，有助于迅速恢复体能，同时注意多卧床，可以卧床休息5到7天，有助于子宫的恢复，鸡蛋富含有蛋白质，可以多吃一段时间。

在饮食上，要注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶等。还可以多吃蔬菜和水果，但水果要避免冰冻过的，以免刺激肠胃。

一般来说，人流以后的一个月里不能吃生冷，辛辣的食物，，要多吃点温补的食物，子宫才能更好的恢复，不能喝冷水的，吃凉水果的，但是可以适当的吃香蕉、桂圆、山楂、红枣，这样是比较好的。