女28岁月经量少，小腹胀痛，要怎么调理呢？

你好，你这个情况是典型的月经不调，建议到医院做个系统检查后对症服药调理，这里是不推荐药物的，建议做好检查后服药；也可以尝试中医调理几个疗程，注意经期卫生、保暖，忌生冷饮食等。

你好，根据你的这种情况看来，不要过于担心，正常的月经周期是20-30天，月经提前或延后一周是属于正常的，但是你经量少，就是月经不调了，月经不调有很多种因素引起的，和你的情绪，贪凉食，生活不规律，一些妇科疾病也有关系。比如，附件炎，子宫内膜炎，盆腔炎等等都有关系，还是建议你到正规医院检查一下。建议听医生的安排，对症治疗。

你好，根据你的描述，建议你可以服用一些补血的食物或者药物，类似乌鸡白凤丸或者是益母草之类的，注意不要吃生冷的食物，不要吃辛辣的食物。