请问叶酸要吃多久才好呢

一种水溶性B族维生素，在怀孕的初期一定要保证体内有足够的叶酸，因为怀孕的妇女对叶酸的需求量是正常人的4倍，一般从怀孕第一个月到第三个月都要大量补充叶酸，这个时期是胎儿器官分化、胎盘形成的关键时期。叶酸缺乏的话会导致胎儿的畸形，可以吃叶酸片。

叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，每月适当增补叶酸，可有效降低宝宝神经管畸形发生率。推荐孕妇的叶酸每日可以补充400微克。吃叶酸一般建议持续到怀孕后3个月。

其实叶酸只需要在怀孕前三个月服用的，在怀孕三个月后就可以停止服用了，这样才能减少畸形儿的出现的。而叶酸是一种水溶性B族维生素，只是在怀孕期间更加需要大量的这种维生素而已。在怀孕初期，应要每天都服用叶酸。