孕期皮肤变得很差，应该如何护肤呢？

孕期皮肤的护理，最好是多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2维生素C，以防皮肤干裂，减少咖啡、酒、浓茶、辛辣食物的摄入，另外保持室内的一定的湿度，最好有空气加湿器或在室内放一盆水。穿着要舒适，尽量穿宽松、透气的棉衣衣料，避免合成纤维的衣料，也要同时避免长时间的紫外线照射。

孕期不要化妆了,现在化妆皮肤很容易老化的

其实一般在怀孕后皮肤变差了，应考虑是在怀孕后吃了过多的补品，还有就是在这个期间孕妇的情绪很不好，压力很大也是会引起这种表现的。指导意见建议：应要保证自己的大便得到通顺，孕妇的皮肤就会变得好些的了。若想要得到好的排毒的，可以煲点青风藤猪肝汤内服，效果会很好的。