怀孕后就要停止吃叶酸了吗？具体怎么吃？

孕妇每日可以补充400微克叶酸。吃叶酸一般建议持续到怀孕后3个月。叶酸每月适当增补叶酸，可有效降低宝宝神经管畸形发生率，也是维生素B9，是一种水溶性维生素。

最好在计划孕后就开始补充叶酸，受孕后每日补充叶酸400ug,至整个孕期。

你好！怀孕吃叶酸是为了保胎，调节妇女身体内的激素分泌，预防胎儿畸形，所以最好怀孕前三个月坚持服用。另外，叶酸不能影响胎儿的性别，生男生女是由受精的时候决定的。祝好孕。