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孕后期是左侧睡姿好还是右侧好?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:15 次
我怀孕八个多月了,最近肚子已经很大了,睡觉都特别的累,一点也不舒服,而且我喜欢右侧睡姿躺着,感觉比较舒服,可是朋友说最侧睡姿才是最适合孕妇的,是不是真的呀?

其它答案

  • 你好,妊娠六个月以后就应采取侧卧位睡觉,无论左侧卧或右侧卧睡都可以。其实在睡眠过程中,不可能经常固定一个姿势,到一定时候自然就会改变体位,但只要不采用仰卧或俯卧睡,就不会影响健康了。 一般人睡觉姿势,可以随意采用侧卧或仰卧都无问题,但是孕妇到了妊娠中后期,则以侧卧为好,仰卧对大人和胎儿都没有好处。祝健康。

    杨苏雅的麻麻 发布于2016-09-06
  • 你好,一般来说睡哪边都是可以的,只要觉得睡得舒服就可以了,可以根据个人的喜好睡觉就可以了。一般对胎儿是没有影响的,不必担心的。

    helen20080825 发布于2016-09-06
  • 孕期最好是左侧卧位,左侧卧位能促进身体和宝宝的血液循环,如果你觉得左侧卧位不舒服,建议你平躺是比较好的。

    leo811 发布于2016-09-06

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