我一直月经不正常是怎么回事呢？要如何调理？

月经不调的话，表现为月经周期或出血量的异常，也会出现经痛。病因可能是器质性病变或是内分泌功能失常。如果去医院看了还是没效果的话，建议去看看中医，一般来说中药对调理月经也有较好的效果。

一般月经不调分为两大类，一类就是神经内分泌失调引起的，二类主要生殖器官一些气质变化引起的，包括生殖器官的炎症。而且月经与很多的因素都是有关系的，比如说精神、情绪、外界的环境、天气的变化、一些冷热的刺激、饮食的不当等都会造成月经的不规律。建议平时要注意饮食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物，注意保暖，避免着凉。建议你去医院做B超检查，祝健康！

根据你的情况来看，应是有月经不调了。因为你是一直都推迟的，所以你在饮食上就适宜：少饮冷饮、冷食，还有就是需要多吃肉类。若月经老是提早的话， 你就需要应少少吃肉、少吃葱、洋葱、青椒这类疏菜。但是需要多吃青菜，另外，要保持好心情，多运动，这些都是可以有效调理月经的。在药物上治疗，你可以通过多吃乌鸡白凤丸和益母草来慢慢调理，就可以有效的改善到你的这种情况了。